回复: 我怎么进不去我发的帖子呢,显示出错
用电脑登进去了,手机端打不开。我看了一下上传的时候有一张图没穿上去,所以会显示错误?之前也在别人的帖子里发生过这种情况。所以是如果有张图没了手机端点进去就会显示错误?
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21-12-24
回复: 快崩溃了,真的好难受,好难受,只能靠自残维持理智
我懂你的痛兄弟,千万不要硬撑着,先让身体和精神恢复过来吧。你现在有什么非常紧要的事要做吗,如果不是必须要做的事就先放下吧。我有几个恢复身心的方法你可以参考一下。
1.不做了睡大觉。睡大觉是很重要的,把事情搁置下来睡觉吧,如果你住宿没有一个好的条件可以买个耳塞+头戴式耳机,耳机最大声音播放白噪音这样几乎完全听不见外面的声音,再加上眼罩就能随时睡一觉了。
2.多出去散步跟自己说说话。散散步放松心情吧,跟自己说话来理清思绪,思考问题,缓解压力。
3.找个人倾诉吧。找个合适的人,可以理解你的人,可以关心你的人,这是很重要的,人在重度抑郁的时候很难只靠自己脱离困境,需要有一个人来帮你。这个人可以是你的朋友,可以是一个你觉得能处的人,可以是心理医生,总之去找找吧。
4.吃点药。你的情况严重到这种程度了身体很难靠自己恢复,神经系统应该已经有很大的问题了,去看看医生吃点治疗神经,缓解精神的药物吧。
希望能帮到你,总之健康要紧,先远离那些让你痛苦的事情,让身心得到治疗再去应对吧。祝你早日好起来。
1.不做了睡大觉。睡大觉是很重要的,把事情搁置下来睡觉吧,如果你住宿没有一个好的条件可以买个耳塞+头戴式耳机,耳机最大声音播放白噪音这样几乎完全听不见外面的声音,再加上眼罩就能随时睡一觉了。
2.多出去散步跟自己说说话。散散步放松心情吧,跟自己说话来理清思绪,思考问题,缓解压力。
3.找个人倾诉吧。找个合适的人,可以理解你的人,可以关心你的人,这是很重要的,人在重度抑郁的时候很难只靠自己脱离困境,需要有一个人来帮你。这个人可以是你的朋友,可以是一个你觉得能处的人,可以是心理医生,总之去找找吧。
4.吃点药。你的情况严重到这种程度了身体很难靠自己恢复,神经系统应该已经有很大的问题了,去看看医生吃点治疗神经,缓解精神的药物吧。
希望能帮到你,总之健康要紧,先远离那些让你痛苦的事情,让身心得到治疗再去应对吧。祝你早日好起来。
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21-12-22
回复: 问一个黄色小说,想不起名字了
我青年时代就读过:仙子的修行、银耀-捭阖录、斗破苍穹之淫宗肆虐、花红粉佳人、山海图(太监了)、花楹记、烽火烟波楼、玄阳永夜(文笔不行)、春秋十绝色
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21-11-15
回复: 有没有睡老嗨知道怎么调整正常作息啊
你疑似有点植物神经紊乱了,吃点维生素b和谷维素可以治疗。
白天多运动,出去跑跑步锻炼身体。晚上要是没有困意可以做大量的运动,然后看一看无聊的内容等兴奋期过去,马上就累的批爆昏睡了。
睡眠时间可以慢慢调整,每天提前半个小时或一个小时就可以慢慢调整回来。
白天多运动,出去跑跑步锻炼身体。晚上要是没有困意可以做大量的运动,然后看一看无聊的内容等兴奋期过去,马上就累的批爆昏睡了。
睡眠时间可以慢慢调整,每天提前半个小时或一个小时就可以慢慢调整回来。
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21-10-19