不善於分辨好歹的浪友，很容易聽信紅色陣營素食主義者的宣傳，去大量服用植物性蛋白粉（或蛋白奶昔），還以為很健康。

因為植物與動物的生理機制不同、絕大多數植物沒有類似動物肝臟或腎臟的重金屬過濾機制，所以如果土壤不干淨、含有重金屬，那麼這些重金屬就會進入植物的根、莖、葉、果實、以及種子當中。

人畢竟不是太陽花，能夠吸收鉛還把鉛作為營養。相反，人很難把鉛代謝出去。如果人攝入的鉛超標，那麼就容易患鉛中毒。

窩小人家粗讀以上報告，建立了更好的姨學格局感和歧視鏈：蛋白質補充劑中的重金屬含量，通常是來自動物的奶的最低，來自動物的肉的次低，而來自植物的最高。希望浪友也將此熟記於心，積極健身，健康飲食，將來在大洪水中大顯身手。