登录 注册
3

主题：长期作息时间延后怎么调整啊，鼠?之前老是晚睡晚起，调不过来了

回复：褪黑素搞起，坚持吃几天就调过来了，不过刚开始第二天起来可能会有恶心的感觉，正常现象别奇怪

褪黑素吃多了頭暈 嚴重會頭痛 也有依賴性
No-Soil3271 21-10-12

要评论请先登录或注册

1 个回复

时间 最新 最佳 最差
1
调过来就断了，确实别经常吃
更多...
评论
21-10-14