典

典
哭
明天開始健身

????????????说的真不错?????????

写得不错

现如今只剩一条，支持平子！

说到我心头了，有种想要背诵的冲动

紫蜡烛，永远都是紫蜡烛

颐指气使的教师爷

什么冲浪公众号

说得好，可惜我为时已晚了

这东西我10年前就看过了。

好

我能偷一下嗎？

看哭了针针见血，今天开始健身

看过了

以上。祝鼠鼠们好好生活、好好工作、好好锻炼、好好享乐，大家都有着光明的未来

?

意识到享受生活不是一种态度或选择，而是一种需要培养的能力。我等鼠鼠恐怕每天浪费的时间远远比洋大人们多，刷手机、打游戏、撸管子，但你这是“享受”吗？恐怕并不是自己主观上想做，而是因为干不进去正事，不由自主的浪费时间的方式吧。而对于真正的“享受”的事情，鼠鼠们则永远是没钱/没时间/太有负罪感，根本就安排不上。究其原因，人们成年之后获取快乐的项目，很多都是童年时已经建立的美好回忆，这也是为什么很多洋大人对户外运动发自内心的热爱，鼠鼠们却只觉得“看着挺好玩的，但好像也并没有什么兴趣”。究其原因，都是我们小时候没有建立过这些快乐的反射弧，相当于一个小孩小时候没有学任何语言，长大之后就学不会说话了。

9.意识到自制力不是免费的，而是硬通货，要省着用。这是天朝教育最大的失败之一，推而广之，也是唯物主义哲学最大的错误，就是把人的主观能动性当成取之不尽、用之不竭的。从小我等鼠鼠们就被逼着做这做那，结果长大后几乎一律趴窝，反而是从小不怎么被强迫的美国小孩们，长大以后又攀岩又开飞机又自学希腊语的。无他，我等神经的保险丝早就熔断了。

8.要逐渐戒断导管、戒断小黄片。这个虽然难做到，但值得追求。因为这种随手可得的多巴胺释放，正是你不能持之以恒干成一件事情的原因。日常生活中常见的有成就感的事情，哪里赶得上大脑皮层短暂的冲向高峰？天长日久，人就废了。

7.每天做高强度运动。注意，是高强度运动，如举铁、HIIT、游泳之类。每天出一身透汗，到了45、50以后，你的身体素质和精力将会有根本的不同，是能不能有力气创业、能不能勃起的差别。

5.什么情商，尽放狗屁。看清楚了世界以后，你会意识到硬实力决定90%以上的事情，情商什么的都是资本家对打工人进行PUA的话术，毕竟智商这个东西很难作假，情商就可操作空间很大。有精力，最好用在学技术、锻炼身体上；所谓那些待人接物的能力，基本是你的出身决定的，没什么提升空间，何况虽然出身高的人情商确实高，但并不是因为情商高才更容易成功的。

掌握一门能吃饭的技能。你如果观察国内各种职业的气质，你会发现，最自信的（除了领导干部之外）就是程序员以及厨师、木匠、瓦匠这些高级技术工种，因为他们护城河深、可迁移的技术给了他们睥睨众生的资本，此地不留爷，自有留爷处。

3.认清自己的阶级地位。在赵国是底层鼠鼠，不要以为润到海外就成为顶天立地的自由人了，更不要觉得带着个MIT或麦肯锡的光环就真的成精英了——阶级不光在哪都只有一个定义：是否掌握生产资料。除非闲的蛋疼，不要看不符合自己阶级定位的东西（社交礼仪之类），你用不上。

我想物理弑母

2.和过去的自己和解。与其为过去做错的错误决定、所经历的不幸悔恨，不如告诉自己过去的一切都是自己的出身和认知水平导致的必然，狗肚子拉不出金条。这里要避免“自我合理化”，认为“当初我没得到xxx其实是好事，不然现在会有xxx问题”。要正视不好就是不好，只不过对自己的出身来说，本来也好不到哪去。