2.和过去的自己和解。与其为过去做错的错误决定、所经历的不幸悔恨，不如告诉自己过去的一切都是自己的出身和认知水平导致的必然，狗肚子拉不出金条。这里要避免“自我合理化”，认为“当初我没得到xxx其实是好事，不然现在会有xxx问题”。要正视不好就是不好，只不过对自己的出身来说，本来也好不到哪去。