回复: 城市社区的精华就是这种经营了很久的小商贩,这些老店是社区的灵魂,让人能够拥有一个地区的完整记忆。用赤汤慢火炖煮满载鱼子的鲤鱼,还有堆叠木炭时清脆的响声,木炭炙烤铁签上滑嫩的鳗鱼烤出噼里啪啦的声音,这感觉很好
上海当初最先整治的就是这种店,现在也基本找不到了
回复: 有没有健老嗨,每天游泳一千米做30个俯卧撑坚持半年了,瘦了10公斤,可是肚子上的肥肉还是减不掉是什么情况?
我的建议是持续观察你的体重,如果你现在不是特别特别胖的话,争取一周掉1.2磅还是可以做到的(0.5kg左右),如果你现在还是比较胖的话可以争取一周掉1.5-2磅。基于你已经坚持半年了,那只能说明要么你的运动强度还不够,要么就是你没管住嘴。
回复: 有没有健老嗨,每天游泳一千米做30个俯卧撑坚持半年了,瘦了10公斤,可是肚子上的肥肉还是减不掉是什么情况?
要看你原来体重是多少,要是本来基数就很大的话,10kg其实没有很多的,而且里面可能有一半是水分(不是脂肪)。如果你一开始掉体重很快,感觉每天都在变轻,那少的就是身体的水分,后来减的越来越慢,那掉的才是真正的肥肉(当然身体也慢慢适应你的模式了也是原因之一)。
还有就是肚子上的肥肉掉的比其他部位慢也是很正常的,比如我减脂期的时候一般可以掉30-50磅(大概<15-25kg?),看得到腹肌了,但是下腹还是有点肥肥的,男生就是这样的。
还有就是肚子上的肥肉掉的比其他部位慢也是很正常的,比如我减脂期的时候一般可以掉30-50磅(大概<15-25kg?),看得到腹肌了,但是下腹还是有点肥肥的,男生就是这样的。