多喝热水

多喝开水

疼痛辐射

还是吃少了

血管收缩

冷饮进口时，会给口腔黏膜很强的刺激，这就可能使得腭部皮肤的神经产生放射性的疼痛。
这种疼痛对有些人并不明显，但却可能导致某些有头痛史（例如偏头痛）的患者急性发作。
这些患者进食冷饮后，常常会双目紧闭，头痛难忍，甚至会出现耳鸣目眩或轻度的恶心。
所以，有头痛史的人必须少吃或不吃冷饮，头痛发作时，倘不很严重，可用手反复进行局部按摩，以减轻疼痛，如果头痛得特别厉害，应及时就医。

牙槽神经坏死

吃冰太快或含冰造成頭痛，是口腔上顎與咽喉部因冰冷而血管收縮，大腦對溫度非常敏感，會為了維持溫度而使血管擴張，讓內部組織獲得充分血液，但當大量血液湧入時，會增加腦部壓力，因此刺激交感神經，同時因為神經敏感連帶造成位移痛