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主题:自由健康網》吃對好油保護粒線體 這油高溫加工危害代謝又易胖

回复:中國人喜歡用最廉價的「大豆油等種子油」來炒菜,把本就在高溫下不穩定的omega-6等多不飽和脂肪酸(polyunsaturated fatty acid; PUFA)轉化為毒性更大的氧化物與自由基,食...

讓我想起這篇文章
https://professorlin.com/2025/04/11/%e7%a8%ae%e5%ad%90%e6%b2%b9%e8%b6%85%e6%af%92%ef%bc%9f%e8%ae%93%e7%be%8e%e5%9c%8b%e5%8f%88%e5%86%8d%e5%81%a5%e5%ba%b7%ef%bc%9f/

但是文章內容卻是不同的看法,這位旅美的台裔醫學教授,是認為種子油沒什麼問題,且文章內也有找了一些期刊資料研究來印證他的說法。

而種子油有問題,這位教授是認為商人炒作的可能性較大。
black 25-11-07

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