找个教会直接去就行
参加教会无任何门槛

如果不知道怎么找的话
可以直接随便去一个教堂，参加弥撒/礼拜，结束后去问牧师/神父，牧师都会告诉你的

无论社牛社恐，无论害羞狂放，教会的门为每一个到来这里的人敞开

我都是直接问的神父

如果你在中国大陆的话我其实也有认识的教友可以介绍给你