主题:有无健身/武术或者诸如此类我不懂的领域老嗨讲讲扎马步有用吗
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四平大马提高耐力,稳定,高马讲进攻灵活(配合步伐),这些武术并不能招招实用,练一下也许有点作用,科学健身更好,毕竟武术已经停滞不前很久了,在以前来说肯定练了很厉害,但是现在....(打人杀人招全被文革了)所以练武不如有科学的指导去健身。
Wild_Parfait4469 22-01-22