主题：快崩溃了，真的好难受，好难受，只能靠自残维持理智

回复：我懂你的痛兄弟，千万不要硬撑着，先让身体和精神恢复过来吧。你现在有什么非常紧要的事要做吗，如果不是必须要做的事就先放下吧。我有几个恢复身心的方法你可以参考一下。 1.不做了睡大觉。睡大觉是很重要的，...

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