早饭：奶，面包，谷物燕麦片鸡蛋。中：三明治，鸡肉卷，牛肉，汉堡等（肉便宜量大，支那20的肯德基你看看买得到什么。）洋大人主要是吃肉便宜，而且食品卫生有保障一些，这里给你狂造防腐剂，元素周期表