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来个游泳高手指导一哈,今天第一天练习,感觉不太会浮起来而且很容易往左边或者右边倾斜然后沉下去

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Back-In-Black721 21-10-11

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左倾你就往右游,右倾你就往左游,右游游,左游游,蛇形前进!
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21-10-13
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想偷渡是吧?
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21-10-13
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沉下去有啥好怕的,抬头换口气又是条好汉
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21-10-13
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想提游泳速度有难度的,只是普通的会游泳不淹死的话还是好学的,主要在于游泳时候心里要信任水,敢于将身体托付给水,不要害怕被淹没,同时注意别把身体里别的部分放进去水中加大浮力。
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21-10-13
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是不是和我一样体脂率太低了,我这种体脂率7%的猛男很难浮在水面上,像腊肉或者维尼那样浑身肥膘的可以直接躺水上的
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21-10-13
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陈茂蓬
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21-10-13
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巧了,我也是
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21-10-13
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去油管搜索陈茂蓬35分钟游泳教程
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21-10-13
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说明你撸太多导致左右不平衡
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21-10-13
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只会仰泳,感觉还挺省力的
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21-10-13
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不知所措被水淹没提乾涉经
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21-10-13
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多练练,一天一千米就会游了
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21-10-13
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多游长江
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21-10-13
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先報塊浮板遊遊看,找到感覺了再放開。
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21-10-13
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先找找感觉吧,不要紧张放松身体,在水里多飘飘就行了。我也是暑假才学会的
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21-10-13