说来惭愧 - 葱轮TV

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说来惭愧

其实我一直都是细狗
去了三个月健身房，终于能推动15kg的了
屈起手能摸到鼓鼓的肌肉了
浪友，自强不息

ChinaGrave 25-10-22

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14 个回复

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细狗从杠铃棍子开始练，注意千万不要用力过猛受伤

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25-10-23

4

闽越国民此刻有谁在世上死，无缘无故在世上某处死，看着我

汉族，健身

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25-10-23

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办不起健身卡，我自然健身好了

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25-10-23

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你是哪种推，overhead 还是bench

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25-10-23

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決不再做奴隸 ♩黎明來到要光復這香港　同行兒女為正義時代革命　祈求民主與自由萬世都不朽

您有未使用任何的蛋白粉和營養素？還是衹靠正常飲食？

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25-10-24

1

海绵宝宝体质

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25-10-24