主题:晚上10pm 我吃了四分之一个莲蓉月饼 一个茶叶蛋 3块鱼豆腐 一把腰果 一把红枣 以后还是饿的批爆怎么办 家里能翻出来的零食都吃了一遍了
回复:晚上10pm 我吃了四分之一个莲蓉月饼 一个茶叶蛋 3块鱼豆腐 一把腰果 一把红枣 以后还是饿的批爆怎么办 家里能翻出来的零食都吃了一遍了
你吃点升糖指数低的食物
就是消化慢 飽腹感强的
就是消化慢 飽腹感强的
zhizunbao 22-08-20