主题：感觉被手机和网络操控了，完全失去了专注力，不看手机超过半小时身上像蚂蚁在爬，有什么戒网瘾的可行的办法？
回复：找一件事持续去做，这件事必须满足： 1、有价值，自己感兴趣 2、能够制定可行的方案体系，并看到自己不断进步， （有点类似网游打怪升级的效果，但要更有价值）比如考一个什么证、学一个什么技能、系统性...
“正能量”这个词其实是被支共和粉红给整臭了，其实所有人都需要这样的正能量，即持续在一个系统中进步，反贼尤其需要，因为反贼难以像粉红那样“开心地”接受“正常”的粪坑系统，很容易造成类似你这样地情况
No-Imagination-2047 22-05-07