主题：国内初三学生的身体素质

回复：扯几把蛋，正手标准硬拉没有经过训练能做3个就算天赋异禀的了。你说的轻松10个绝对是那种反手握，依靠水蛇腰蛤蟆腿瞎几把乱摆上去的，还不过下巴的那种

那就当我扯淡呗，我们教室就在操场边上，那时候也没什么玩的，一下课都抱着云梯玩。就嗯是见不得不孱弱的小蜘蛛是吧

Sesfjjvsi 22-04-29

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正手和反手难度不是一个等级的，正手主要需要核心、二头肌、背阔肌、中下斜方肌的参与，这几个主要参与肌肉没专门锻炼过根本不会真正激活，不是靠你随便玩几下就行的。你玩的绝对是反手

22-04-30