之前想过这个问题，假设你有把菜刀之类的家常短武器，对方身体和你差不多用叉子叉你腰部

那么表面上看对方很强势，因为叉子比你的菜刀长很多，但也因为长，他需要两只手前后张开一定距离来形成控制叉子转动的力量（比如前臂作为一个支点，后臂下压形成就能让叉子向上转动），这时他的弱点就暴露出来了，如果你全力顶住并把叉头向下压，你的力臂就比他的大很多（支点同样为他的前臂，你距离他的前臂更远，他的后臂离前臂近），他是抬不过你的，你可以把叉头压倒腿部然后用脚踩住，他更抬不起来了，然后直面菜刀，他一定转身开始跑

如果他抬不过你时，他尝试向前移动他的前臂这个支点来减小你的力臂，获得压过你的控制力矩，那么他的前臂就离你很近了，你就用你的菜刀使劲砍他的手

所以不要怕，我认为，身体条件差不多的情况下，一个叉子是控制不住一把菜刀的，但是一般都不会是一把叉子。。。比起叉子，防爆盾牌更难以对付，古代都用了那么多年了，足以看出其好用，物理手段估计很难

以上仅是理论分析，未有实战检验，谨慎采纳