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主题:躺平吧球藻人銳評神神

回复:躺平吧球藻人銳評神神

別說我講話難聽,老實講我也這樣認為,我又不羞於承認。
我想逃沒能力逃,不要說老?️不給我爆金幣,真讓我去衝gpa念過化學、醫學理工的大學我也覺得我卷不過別人,爆了金幣結果畢業不了被踢回來或是畢業了留不住都有可能,我家有錢讓我這樣失敗嗎?

人家本地人都很努力才能存錢念大學了唸書也是很認真我這種卷不過別人的出去也不會突然卷得過,讓我去做底層傳產打工我又覺得我能力就不該做這種低階勞動力,要是做低階勞動力也留不住怎麼辦,這些不自信的恐懼都是真的。
chralesdarwin 22-04-17

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我有陣子也有嚴重社恐,在家當尼特族,對自己失去信心。

躺平一段時間後(要記得,躺平是在積蓄能量,當你喪到一個階段,那就是谷底了)後,找了一件事做,不一定要有什麼意義,但要是能完成的,完成了就會回來一點點自信(並且產生血清素)。

或是找喜歡的事情,有沒有意義都行,做自己喜歡的事情時,也能讓大腦產生多巴胺。

我完成了那件事情後,確實開始有點勇氣踏出世界。慢慢找到其他生活方式,還有自己覺得不錯的工作。
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22-04-19
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抱抱你
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22-04-19