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主题：体重从90到现在77.5，体脂率22内脏脂肪11级，怎么减脂

回复：体重从90到现在77.5，体脂率22内脏脂肪11级，怎么减脂

問就是熱量缺口+重訓嚕鐵

SquareSugar3110 22-03-30

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1 个回复

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不是缺口了，减脂还是饮食结构吧

评论

22-04-01