一般是不良用眼习惯导致的，喜欢在光线差的情况下用眼，长时间使用电子产品，你需要改正这些习惯，然后多看远方，多休息，让你的眼睛得到充分恢复，细胞更新，视力就可以恢复，有个朋友是经常冥想然后视力恢复的