浪友们最近心情不好，咋调节啊 - 葱轮TV

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浪友们最近心情不好，咋调节啊

#破事氵
封的我都麻了，最近啥也不想干，作业不想做，书不想看，单词不想背，就想躺床上嗯看网文，看也看得我破防，跟主角一比感觉自己啥也不是，知道这样下去只会是个贵物，挣不到钱找不到女朋友，只能当??。

每天都想着改变，第二天又开始摆烂。

12月还要考研，我就看了一两本书，我真麻了啊，浪友们给点建议⑧

Elllllite 22-05-21

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25 个回复

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可以试试强度高一点的运动，第二天会很酸痛醒的很早，说起来我最近也这样，还有点情绪化的暴食。。唉

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22-05-24

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多晒太阳多呼吸新鲜空气，适当补充维生素D和钙

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22-05-24

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AssociationPrudent24

新目標：潤。希望能給您帶來一點動力。

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22-05-23

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导管

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22-05-23

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同学你好，我们是盛世清北考研辅导团队，专注清北硕博近十年，告诉我您的微信，我们将为您提供最专业的服务！

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22-05-23

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奴隶是这样的，只要还有饭吃躺着不动就没有别的追求了，我建议多锻炼身体，买把匕首在家里练刀，从习武开始摆脱奴隶基因束缚，成为贵族

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22-05-23

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多锻炼出出汗，去年被封了一段时间，每天跳舞15分钟，心情显著改善

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22-05-23

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CheapCheetah9604

我也封的我浑身难受杀戮的欲望正在高涨

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22-05-23

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zzzhsdhdhueushdgf

什么卷逼

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22-05-23

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Outrageous_Oil_7125

玩手机

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22-05-23

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上街屠支试试

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22-05-23

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Effective_Hurry_5024

我也是越封人越慵懒越没动力，解决方法想来想去只有在这里狠狠的图纸

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22-05-23

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Available-Comfort362

考尼玛

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22-05-23

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如果看得进去的话，找点心理学的书看，可以让人平静下来，或者和朋友语音聊聊天，除此之外只能顺其自然了。我也关家里好久了，坏情绪一阵一阵的，好像没什么特别好的调节方法。

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22-05-23

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NoMouseLeftBehind

发我微信或者QQ，我陪你聊聊天

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22-05-23

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考研？做题卷狗滚

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22-05-23