有没有资深蹲哥？长期家里蹲怎么保持精神稳定？

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SteppeSkylark

建议多看看云杰说道

22-05-21

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Finest-Hour89

蹲个几年没什么问题但精神上肯定会多多少少有些问题习惯了就好这年头谁还没点儿精神病呢

22-05-20

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Necessary_Survey_976

天天害怕一群紫蜡烛对你指指点点，都让你鼠完了。

22-05-20

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AdvantageInner1883

做到自律有规律的导管就可以，一日三管不可缺，早上起床导一管，午间午睡导一管，晚上上床导一管。

22-05-20

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Rorschach_99

疫情蹲了两年，但偶尔假期还是会出去玩，平时极少出门除了偶尔跟认识的人出去聚聚，你可以培养点需要在室内的爱好，我平时爱好也就上网看看书做做模型，都是需要长时间在家的爱好

22-05-20

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EntertainmentNo9441

喝酒

22-05-20

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kuwakatatakuma

多运动。健身房办卡锻炼筋肉

22-05-20

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flanders002

玩游戏不是爽到家，再敲几年代码就回老家种种菜，打打球，以前进入养老生活

22-05-20

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No_Force_6333

我在学校平常走路还感觉周围的人在对我嚼舌头呢

22-05-20

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jjking_Zigang-Liao

别出去就行，当自闭篮子

22-05-20

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Longjumping-Air456

抗抑郁药其实挺有效的

22-05-20

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Particular_Scallion

蹲一年半了

22-05-20

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romanticruby

你也太拉了，我都在家待了一年多，你不学习的吗，这里天天润润润，你别连托福110都上不了

22-05-20

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realTsarOfRussia

哲學、文學、音樂，可以消遣的東西有很多。看做一場靜坐修行，社交賬號停用，不要思考世事。不要熬夜，人的疲憊感一上來心情會非常低落的。

22-05-20

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picturesque4

健身

22-05-20

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zzzhsdhdhueushdgf

俺臭本科底层留学生从疫情一直蹲到现在网课毕业两年多了只想继续蹲

22-05-20

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Puzzleheaded_Cap56

我蹲了10年吧，只不过是在外地租房，没人认识。

22-05-20

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Crazyuniverse147

找点事做，游戏嗯玩，然后最重要的有两个臭钱。

22-05-20

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Plane_Anxiety_yuri

我蹲个几年都没有问题只要有娱乐活动

22-05-20

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turn_Karma_wheel

人無一物以報天，殺了這群雜舌婦，殺殺殺殺殺殺殺！

22-05-20

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Electronic-Damage440

多导管分散注意

22-05-20

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FarewellMyPast

我疫情蹲了一整年

22-05-20

有没有资深蹲哥？长期家里蹲怎么保持精神稳定？

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