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主题：求老嗨指导一下怎么改掉午睡这个习惯，在支那电池场卷时养成的改不掉了

回复：午睡个15分钟也没啥

我也想睡少一点，但经常一口气睡1到2个小时

applay0310 21-10-31

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1 个回复

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这确实有点太久了，我一般是15分钟不睡着趴一会儿休息休息，如果睡着了确实不好醒

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21-11-01