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主题:求老嗨指导一下怎么改掉午睡这个习惯,在支那电池场卷时养成的改不掉了

回复:中午不要嗯造碳水

我碳水摄入量已经降到原来的一半以下了,但如果中午不睡的话会一下午没精神,不8并且会撑不到晚上应该的睡眠时间而提前睡着,导致作息紊乱
applay0310 21-10-31

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