你盯着镜子里的自己 然后一直默念杀了你杀了你，注意力要集中 盯着眼睛最好，试试 你也会，中国人争吵的时候最后全会进入这种模式 全都有病

人的心理像弹簧，日常被压得越紧，崩断的时候就更容易失去理智，所以学会调节自己的心理很重要。现在支那卷成这个样子，很多人心理被压抑的非常厉害，为将来的全民献忠打下了坚实的基础。