建議ㄛㄆ這麼玩：先吃幾粒幫助睡眠的藥比如推黑素之類的，然後睡前把不透氣的塑料袋套在頭上，別套死，留個縫通氣，這樣你不會立刻覺得難受。然後在覺得缺氧前嘗試入睡，這樣即使缺氧窒息你或許也感受不到不會死得那麼難受