1

主题:最近健身一个半月了,体脂从20减到18.5%,但为什么体重没啥变化

回复:最近健身一个半月了,体脂从20减到18.5%,但为什么体重没啥变化

身体含水量增加了,加上肚子里有屎。体重这玩意,早晚能相差两三公斤,就像身高早晚也能差一两公分一样。坚持锻炼,别没事去看数字。体重两个月称一次就好了。

要评论请先登录注册