人為什麼要間歇性斷食？它的九大好處您知道幾個？您應該選擇哪個方法去實現健康長壽？ - 葱轮TV

1

人為什麼要間歇性斷食？它的九大好處您知道幾個？您應該選擇哪個方法去實現健康長壽？

https://youtube.com/watch?v=w1wVV_aQ5Ls&feature=share

Artorious233 21-08-09

要评论请先登录或注册

7 个回复

7

每天只吃一顿已经3个月了，期间还进行了2次72小时，一次120小时断食，皮肤更光滑了，运动后膝盖也不疼了，白天精力更充沛

评论

21-08-11

2

PuzzleheadedSun1460

辟谷

评论

21-08-11

1

IlovePoland0229

别断食。我现在巨难受，有时打游戏太过入迷，每天只吃一顿，得了反流性食管炎，每天胸口辣得睡不着。

评论

21-08-11

1

一个星期饿三天，不如一个星期饿七天，坚持一个月，解决你所有烦恼。不信可以先让你妈试试，出了问题骨灰顺马桶冲下去，毫无损失

评论

21-08-11

1

最大功效就是安慰自己，这么做能长寿。

评论

21-08-11