1.烹饪
　　有“寻真味-美叔”的抖音用户放出土豆的二十多种烧法，然后说年轻人不要崇洋媚外中华美食博大精深，一个土豆都如何。
　　有人说西方人一身毛都没褪干净，还不会烹饪，哪来的优越感
　　有厨王争霸节目，基本都是中方胜，有的外国大厨把黄鳝叫“蛇”，还有个的新鲜黄河鲤鱼要做生鱼片，节目组劝了半天又寄生虫才没做但坚持没错
　　2.人种（这个最种族主义）
　　有文章国家中国人和西方人的毛发、体型、脊柱角度、饮食习惯（忘了有没有脑容量）得出中国人进化更早
　　由《钟形曲线》等西方内容得出东亚人平均智商最高（105，白人100，西班牙裔95还是90），然后中国一些地区的平均智商甚至接近110。
　　有改编神话说女娲烧泥人，第一批太黑了不满意扔到非洲变黑人，第二批太短没烧成更不满意扔到欧洲变白人，第三批正好，就放在脚下的华夏大地。
　　有以苏军暴行等说欧洲人种性欲旺盛的、有以英国历史上地下斗狗、拳击等说白人暴力基因的、有说好吃牛肉的民族有侵略性的
　　还有说美国人不敢骂黑人“尼哥”，有研究者因为指出不同人种智力差异被剥夺荣誉还是头衔，不如中国言论自由的
　　另有批评《白种人上帝的骄子》等历史内容的，还有中国近代历史小故事把义和团描绘成英雄，西摩尔说还好义和团没先进武器，否则他们无葬身之地、某西方人当翻译和外国人说英语让人听不懂坑中国（听不懂怎么知道是坑）、阿斯本舰队说明西方列强根本不允许清朝强大、有横店仿故宫还是北京真故宫前很多白人穿清朝服饰被称“”洋人无不怀念我大清等
　　3.文字
　　曾仕强说西方人出现新事物如自行车就要造个新词“bicycle”，词汇越来越多，中国人只要从原有的文字中找出“自行车”三个字就能很好表达
　　4.教育
　　有网络视频称经过调查发现长期坚持传统吟诵者很少有脑退化、老年痴呆等，然后有个吟诵传承的老头说传统摇头晃脑加拉强调（类似念经）的读书方式大脑小脑同时进入，科学高效之类（即使很少脑退化都可能是幸存者偏差，退化严重的人可能很多都不会吟诵或配合调查了，另外最多说能锻炼大脑，摇头晃脑就小脑同时进入有点夸张）
　　有纪录片中国教师用同年龄中国学生内容教英国学生，普遍一脸懵，
　　还有人说美国有个几年级学生因为能答对简单算术被叫家长说是否逼太紧
　　另有西方人用声色犬马（娱乐、体育等）加快乐教育和剥削他国而来的福利让底层乐不思蜀，公立学校把人培养成工具，连一张卫生纸都有标准用法，而上层人士虽然也玩声色犬马，但受严格教育很多上军校、私校，长大从政、从商
　　另有视频西方人接头拿地图指国家，很多人只知道非洲还不算国家，然后有人说西方人称中国儿童好多家中都有地球仪说明野心
　　有人宣扬中国奥数队多年夺冠，然后有次美国队夺冠合影都是华裔
　　然后西方人理解不了多付钱方便找零
　　5.数学
　　有个姓吴的数学家说中国传统数学是程序化的，输入内容按照相应过程得出结果，和西方数学属于不同体系，具有优越性
　　常有宣传宋元时秦九韶等数学家的成果领先西方数百年，明朝研究者很多看不懂前人成果所以中后期才要传教士帮助修订历法，还有说明朝王文素虽远不如宋元但很多成果也领先西方二百年的（王这个应该是明显夸大）
　　6.历史
　　开国就五千年，加上之前更久（有内丹书籍说内丹有五六千年历史），更是完全独立起源（最多之后混了非洲来的智人）的几百万历史的古人类后代
　　孙大炮“中华开国五千年，神州轩辕自古传，创造指南车，平定蚩尤乱，世界文明，唯有我先”
　　7.制度
　　张维为称习管理过福建、浙江等地，GDP有印度之多，中国体制绝对选不出小布什那么糟糕的领导人
　　有人以同样加勒比海国家，社会主义古巴远优于海地、牙买加等资本主义国家表示优越性
　　有人称类似北京奥运开幕式只有朝鲜做得到但朝鲜集权意味明浓厚
　　肖战主演的《王牌部队》中角色陆平凡说美国的体制缺乏跨学科调度和合作的能力
　　司马南说朝鲜非常尊重领导人，反而西方领导人有与秘书不当关系等，乌有之乡更是有人表示社会主义下的世袭制能让领导人有为自己家办事的责任感更优秀、毛泽东送毛岸英当农民、毛让自己的子女住牛棚所以这样对他人不算迫害等夸张说法
　　乌有之乡有人说其到美国考察发现机械化的懒人农业大量浪费，很多蔬菜烂在地里未采摘
　　疫情期间有“十万生命的陨落，政治霸凌科学的恶果”指责福奇等传染病学家早就提醒警告但美国政府如何如何
　　有微信文章“带血的西方棉花--西方污蔑新疆棉花，小丑竟是他自己”，另有称新疆棉花都机械化不需要强迫劳动的说法（机械化并非全过程且奴隶类型的人力有时可节约成本）
　　有人说中国人发明火药放烟花、郑和下西洋不殖民说明爱好和平等
　　…………
　　其他还有什么日本等国只是因为规定明显处少乱扔垃圾，都扔在小巷绿化带等隐蔽处、英国垃圾数天才清理、街道脏乱等
　　然后西方“性解放”阴谋，日本已中招，西方胡说精液只是蛋白质等，
类似有人说支持涩情行业的让你家女人去，甚至疫情期间有学校网络文艺表演健美展示有男双手托抱女被切断也有人说让你家女人穿成这样被人抱你乐意不，另有成六七十年代的早期色情片《深喉》被禁止上映还被官方查抄和捣毁录像带还是什么的行为是“法西斯行径”的，两者对色情观点相反但都反西方
　　诺克斯推理十诫中不得出现中国人（神功，怪力乱神）被说成歧视
　　有文章称本来中国人自认肤色为“白”，黄种人是西方观念，评论则有称无论白还是黄，都没必要管西方怎么看
       还有近代什么人回击说白人体魄强健的西方种族主义者白人高鼻梁拳击或摔倒时更容易受伤甚至折断的故事
　　至于中医、气功、内家拳、道家修炼等那就更别说了，都说因为太先进所以西方体系还解释不了，什么能解释很多西方科学等解释不了的内容，是能够更好、更全面解释世界的“大科学”。（有道长用剑杀鬼子、陈师行剑鸣是超快速度等传说和陈师行轻功三步19米跳下还不用像跑酷一样翻滚卸力，有次跳下摔倒没事、软剑穿竹、王占军摔倒相扑横纲曙太郎而曙太郎推不动他等视频）
这方面应该类似印度瑜伽士、俄国大力士等夸张表现的练法，比如赵振华铁裆功吊160斤重物十分钟还前后左右摆动、河南军屯村铁裆功等，不过原理绝不至于像宣传的那么玄乎。