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主题：我现在真怀疑我精神有问题了，有稳定精神的方法吗？

回复：我现在真怀疑我精神有问题了，有稳定精神的方法吗？

冥想真的挺有用，不过我都现在都懒得做了

cqer 21-01-28

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什么易大师？

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21-01-30