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主题：知友节目 53 （东亚小蜘夫）

回复：知友节目 53 （东亚小蜘夫）

不吃蛋白质导致消化系统弱，少户外运动导致身体差+近视。我小时候一喝牛奶就会腹泻，吃个牛奶糖片就要跑厕所，现在酸奶嗯喝，牛奶当早餐
IsolateLand 22-06-01

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3 个回复

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我反而是相反，小時候牛奶不管喝多少都不會腹瀉，從青少年喝半杯可能沒事﹑到成年後喝一小杯牛奶就拉到像是要把整個腸子拉出來
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22-06-02
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肠道菌的原因，吃奶少了菌群就少了，我被封几个月没和奶然后到国外第一次喝奶拉稀，后来怎么喝都没事了
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22-06-02
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好像国人乳糖不耐受比例本来就高
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22-06-02