是，健身這種是是最近幾年才流行的。台灣是全亞洲最肥胖的國家，這我自己跑過很多地方有深刻體驗，台灣不是戰鬥民族，而是阿姨口中那種飢餓淘汰下易胖、易糖尿病的。台灣手搖飲料喝的很多，天氣濕熱，再加上飲食文化偏向小吃、夜市庶民飲食，高炭水高油炸很多。