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主题:有无奶老嗨 这个标志什么意思

回复:感觉就是告诉你这个有多重,用正确的姿势搬,小心闪到腰

+1,搬重物的时候应该蹲下然后用腿加背的力量举,不然会闪腰/背,和深蹲同理
chongtv64 22-03-28

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