主题：有没有健老嗨，每天游泳一千米做30个俯卧撑坚持半年了，瘦了10公斤，可是肚子上的肥肉还是减不掉是什么情况？
回复：有没有健老嗨，每天游泳一千米做30个俯卧撑坚持半年了，瘦了10公斤，可是肚子上的肥肉还是减不掉是什么情况？
人类身体结构，本身肚子上需要一定的肥肉要保护内脏的。你需要做重训和详细一些的饮食计划。半年时间也不算长，大概一年以后成果会显著，顺带注意吃完饭不要久坐
furry199564 22-02-17