我也有类似的心态，但是我仔细想了想，我觉得根源在于我觉得自己被别人注视着评价着。一但我想明白人生只活给自己看的道理，我就觉得润出去也不需要步步为营地挑选发展路径，只需要活得比在国内舒服就可以，我就会轻松很多

心里有个念想应该就会好很多

建议先看一千部电影丰富下内心