这个我有发言权！
我和你差不多，实际插逼之前也是撸多了，害怕早泄。后来实际第一次插逼，真的早泄了（抽动几下就不行了），那一刻感觉天都塌了，持续半个月都没有任何欲望。后来和我做爱的小姐姐非常温柔，安慰我说第一次紧张都这样，要不要再试一次，于是就和她又做了一次，这一次惊奇的发现，能做5分钟左右了。后来就戒撸了，并且调整心态，小姐姐也很温柔，用女上位，一点一点的动，和我练习。不到几个月就不早泄了，可以正常啪啪啪，半小时左右没问题。所以总的来说就是戒撸！调整心态！多习惯阴道内的触感！多数都是可以自愈的！